আলবাপ্লেক্স

বয়স্ক রোগী

প্রাপ্তবয়স্কদের ডোজের অনুরূপ অথবা চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী।

কিডনি সমস্যা

সাধারণত ডোজ সমন্বয়ের প্রয়োজন হয় না, তবে গুরুতর ক্ষেত্রে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।

প্রাপ্তবয়স্ক

১০ মি.লি. (২ চা চামচ) দিনে ২-৩ বার।

শোষণ

বি-ভিটামিনগুলি গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্ট থেকে সহজে শোষিত হয়। এল-লাইসিন ক্ষুদ্রান্ত্র থেকে সক্রিয়ভাবে শোষিত হয়।

নিঃসরণ

জল-দ্রবণীয় বি-ভিটামিন এবং তাদের বিপাকীয় পদার্থগুলি প্রধানত প্রস্রাবের মাধ্যমে নির্গত হয়। অতিরিক্ত এল-লাইসিন এবং এর বিপাকীয় পদার্থগুলিও কিডনির মাধ্যমে নির্গত হয়।

হাফ-লাইফ

প্রতিটি বি-ভিটামিন (জল-দ্রবণীয়, সাধারণত স্বল্প) এবং এল-লাইসিনের জন্য ভিন্ন (তুলনামূলকভাবে স্বল্প, দ্রুত বিপাক হয়)।

মেটাবলিজম

বি-ভিটামিনগুলি লিভারে বিপাক হয়। এল-লাইসিন লিভারে ট্রান্সমিনেশন এবং অক্সিডেটিভ ডেমিনেশনের মাধ্যমে বিপাক হয়।

কার্য শুরু

পুষ্টিগত প্রভাব ধীরে ধীরে ঘটে, তাৎক্ষণিক নয়। ক্ষুধা উদ্দীপনা কয়েক দিন থেকে সপ্তাহের মধ্যে লক্ষণীয় হতে পারে।

অ্যান্টাসিড

কিছু বি ভিটামিনের শোষণ কমাতে পারে।

অ্যান্টিবায়োটিক (যেমন, টেট্রাসাইক্লিন)

একসাথে সেবন করলে কিছু বি ভিটামিনের শোষণ কমাতে পারে।