সেন্টিএক্স

ক্লিনিকাল ট্রায়াল

ব্যাপক ক্লিনিক্যাল ট্রায়ালগুলি অনিদ্রা আক্রান্ত প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে জলপিডেমের ঘুম শুরু করতে সময় কমানো এবং ঘুম বজায় রাখার কার্যকারিতা প্রমাণ করেছে। অসংখ্য গবেষণার মাধ্যমে এর নিরাপত্তা প্রোফাইল প্রতিষ্ঠিত হয়েছে।

ল্যাব মনিটরিং

• সাধারণত কোনো রুটিন ল্যাবরেটরি পর্যবেক্ষণের প্রয়োজন হয় না। তবে, গুরুতর হেপাটিক বৈকল্যযুক্ত রোগীদের ক্ষেত্রে লিভার ফাংশন পরীক্ষা বিবেচনা করা যেতে পারে।

ডাক্তারের নোট

• নির্ভরতার ঝুঁকি কমাতে শুধুমাত্র স্বল্পমেয়াদী ব্যবহারের উপর জোর দিন (সাধারণত ৭-১০ দিন, সর্বোচ্চ ৪ সপ্তাহ)।
• রোগীদের জটিল ঘুমের আচরণ এবং এইগুলি ঘটলে অবিলম্বে বন্ধ করার গুরুত্ব সম্পর্কে পরামর্শ দিন।
• বয়স্ক রোগীদের ক্ষেত্রে পড়ে যাওয়া এবং কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের অবদমনের ঝুঁকি বৃদ্ধির কারণে সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত। কম প্রাথমিক ডোজ বিবেচনা করুন।
• রোগীদের একসাথে অ্যালকোহল বা অন্যান্য সিএনএস ডিপ্রেসেন্টস সেবন না করার পরামর্শ দিন।
• জলপিডেম চিকিৎসা শুরুর আগে অনিদ্রার অন্তর্নিহিত কারণগুলি মূল্যায়ন করুন।

রোগীর নির্দেশিকা

• আপনার ডাক্তারের নির্দেশ অনুযায়ী ঠিক যেমন বলেছেন, সাধারণত বিছানায় যাওয়ার ঠিক আগে সেবন করুন।
• ২৪ ঘন্টার মধ্যে ১০ মি.গ্রা. এর বেশি নেবেন না।
• এই ওষুধ সেবনের সময় অ্যালকোহল গ্রহণ থেকে বিরত থাকুন।
• জলপিডেম সেবনের পর গাড়ি চালাবেন না বা ভারী যন্ত্রপাতি পরিচালনা করবেন না।

মিসড ডোজের পরামর্শ

যদি আপনি একটি ডোজ নিতে ভুলে যান এবং এটি আপনার স্বাভাবিক ঘুম থেকে ওঠার সময়ের কাছাকাছি না হয়, তাহলে মিস করা ডোজটি নেবেন না। কেবল এটি বাদ দিন এবং আপনার পরবর্তী ডোজ নিয়মিত সময়ে নিন। দ্বিগুণ ডোজ নেবেন না।

গাড়ি চালানোর সতর্কতা

জলপিডেম তন্দ্রাচ্ছন্নতা, মাথা ঘোরা এবং মোটর দক্ষতার দুর্বলতা সৃষ্টি করতে পারে, যা গাড়ি চালানো বা যন্ত্রপাতি পরিচালনার আপনার ক্ষমতাকে প্রভাবিত করতে পারে। যতক্ষণ না আপনি জানেন যে ওষুধটি আপনাকে কীভাবে প্রভাবিত করে, ততক্ষণ এই ধরনের কার্যকলাপ থেকে বিরত থাকুন।

জীবনযাত্রার পরামর্শ

• ভালো ঘুমের অভ্যাস গড়ে তুলুন, যার মধ্যে রয়েছে নিয়মিত ঘুমের সময়সূচী বজায় রাখা, আরামদায়ক ঘুমের পরিবেশ নিশ্চিত করা এবং শোবার আগে ক্যাফেইন বা ভারী খাবার এড়িয়ে চলা।
• ঘুমানোর আগে আরামদায়ক কার্যকলাপে নিযুক্ত থাকুন, যেমন বই পড়া বা উষ্ণ স্নান।