জিঙ্কট্যাব

মুখে সেবন করুন, গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল অস্বস্তি কমাতে খাবারের পরে সেবন করা ভালো। ফাইটেট সমৃদ্ধ খাবার (যেমন, আস্ত শস্যের রুটি, ডাল) বা দুগ্ধজাতীয় খাবারের সাথে গ্রহণ করবেন না, কারণ এগুলি শোষণ কমাতে পারে। অন্যান্য মিথস্ক্রিয়া সৃষ্টিকারী ওষুধ থেকে আলাদাভাবে গ্রহণ করুন।

জিঙ্ক বিপাক, ডিএনএ এবং আরএনএ সংশ্লেষণ এবং জিন প্রকাশে জড়িত ৩০০টিরও বেশি এনজাইমের জন্য একটি সহ-উৎসেচক (cofactor) হিসাবে কাজ করে। এটি রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থার অখণ্ডতা বজায় রাখতে, অক্সিডেটিভ ক্ষতি থেকে রক্ষা করতে এবং কোষের বৃদ্ধি ও বিভাজনকে সমর্থন করতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।

• জিঙ্ক বা ফর্মুলেশনের কোনো উপাদানের প্রতি অতিসংবেদনশীলতা।
• চিকিৎসকের তত্ত্বাবধান ছাড়া গুরুতর কিডনি রোগে আক্রান্ত রোগী।
• কপার ঘাটতিযুক্ত রোগী (জিঙ্কের উচ্চ মাত্রা কপার ঘাটতি বাড়িয়ে দিতে পারে)।

৩০°সে. এর নিচে একটি ঠাণ্ডা, শুকনো জায়গায় সংরক্ষণ করুন। আলো ও আর্দ্রতা থেকে রক্ষা করুন। শিশুদের নাগালের বাইরে রাখুন।

জিঙ্কের তীব্র অতিরিক্ত মাত্রার লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে গুরুতর বমি বমি ভাব, বমি, ডায়রিয়া, পেটে ব্যথা এবং অলসতা। দীর্ঘস্থায়ী উচ্চ মাত্রার জিঙ্ক সেবনের ফলে কপার ঘাটতি, রক্তস্বল্পতা এবং স্নায়বিক সমস্যা হতে পারে। চিকিৎসা লক্ষণভিত্তিক এবং সহায়ক; সম্প্রতি সেবন করা হলে বমি করানো বা গ্যাস্ট্রিক ল্যাভেজ করা যেতে পারে।

গর্ভাবস্থা এবং স্তন্যদানের সময় জিঙ্ক একটি অপরিহার্য পুষ্টি। প্রস্তাবিত দৈনিক ভাতা পূরণ করা উচিত, তবে উচ্চ মাত্রা শুধুমাত্র একজন স্বাস্থ্যসেবা পেশাদার দ্বারা স্পষ্টভাবে নির্দেশিত হলে এবং চিকিৎসকের তত্ত্বাবধানে ব্যবহার করা উচিত।

• জিঙ্ক বা ফর্মুলেশনের কোনো উপাদানের প্রতি অতিসংবেদনশীলতা।
• চিকিৎসকের তত্ত্বাবধান ছাড়া গুরুতর কিডনি রোগে আক্রান্ত রোগী।
• কপার ঘাটতিযুক্ত রোগী (জিঙ্কের উচ্চ মাত্রা কপার ঘাটতি বাড়িয়ে দিতে পারে)।

৩০°সে. এর নিচে একটি ঠাণ্ডা, শুকনো জায়গায় সংরক্ষণ করুন। আলো ও আর্দ্রতা থেকে রক্ষা করুন। শিশুদের নাগালের বাইরে রাখুন।

জিঙ্কের তীব্র অতিরিক্ত মাত্রার লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে গুরুতর বমি বমি ভাব, বমি, ডায়রিয়া, পেটে ব্যথা এবং অলসতা। দীর্ঘস্থায়ী উচ্চ মাত্রার জিঙ্ক সেবনের ফলে কপার ঘাটতি, রক্তস্বল্পতা এবং স্নায়বিক সমস্যা হতে পারে। চিকিৎসা লক্ষণভিত্তিক এবং সহায়ক; সম্প্রতি সেবন করা হলে বমি করানো বা গ্যাস্ট্রিক ল্যাভেজ করা যেতে পারে।

গর্ভাবস্থা এবং স্তন্যদানের সময় জিঙ্ক একটি অপরিহার্য পুষ্টি। প্রস্তাবিত দৈনিক ভাতা পূরণ করা উচিত, তবে উচ্চ মাত্রা শুধুমাত্র একজন স্বাস্থ্যসেবা পেশাদার দ্বারা স্পষ্টভাবে নির্দেশিত হলে এবং চিকিৎসকের তত্ত্বাবধানে ব্যবহার করা উচিত।