মেটসা

ক্লিনিকাল ট্রায়াল

বিস্তৃত ক্লিনিক্যাল ট্রায়াল, যার মধ্যে ইউকে প্রোসপেক্টিভ ডায়াবেটিস স্টাডি (UKPDS) অন্তর্ভুক্ত, মেটফর্মিনের কার্যকারিতা ডায়াবেটিস-সম্পর্কিত জটিলতা এবং মৃত্যুহার কমাতে প্রমাণিত করেছে।

ল্যাব মনিটরিং

• কিডনির কার্যকারিতা (eGFR) অন্তত বার্ষিকভাবে (বয়স্ক বা ক্ষতিগ্রস্ত রোগীদের জন্য ঘন ঘন)
• নিয়মিত HbA1c মাত্রা গ্লাইসেমিক নিয়ন্ত্রণ মূল্যায়নের জন্য
• ভিটামিন বি১২ এর মাত্রা পর্যায়ক্রমে, বিশেষ করে দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহারকারী বা ঘাটতির ঝুঁকির কারণযুক্তদের জন্য

ডাক্তারের নোট

• মেটফর্মিন থেরাপির পাশাপাশি জীবনযাত্রার পরিবর্তন (খাদ্য, ব্যায়াম) এর গুরুত্বের উপর জোর দিন।
• ল্যাকটিক অ্যাসিডোসিসের লক্ষণগুলি এবং কখন জরুরি যত্ন নিতে হবে সে সম্পর্কে রোগীদের অবহিত করুন।
• চিকিৎসা শুরু করার আগে এবং বার্ষিকভাবে কিডনির কার্যকারিতা পর্যবেক্ষণ করুন, ঝুঁকিপূর্ণ রোগীদের ক্ষেত্রে আরও ঘন ঘন।
• দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহারকারীদের জন্য ভিটামিন বি১২ পরিপূরক বিবেচনা করুন, বিশেষ করে যাদের অ্যানিমিয়া বা পেরিফেরাল নিউরোপ্যাথি আছে।

রোগীর নির্দেশিকা

• পেটের অস্বস্তি কমাতে মেটফর্মিন খাবারের সাথে গ্রহণ করুন।
• আপনার ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া মেটফর্মিন গ্রহণ বন্ধ করবেন না।
• ল্যাকটিক অ্যাসিডোসিসের লক্ষণগুলি (যেমন, অস্বাভাবিক পেশী ব্যথা, শ্বাসকষ্ট, অস্বাভাবিক পেটের অস্বস্তি, মাথা ঘোরা) সম্পর্কে সচেতন থাকুন এবং সেগুলি ঘটলে অবিলম্বে চিকিৎসা সহায়তা চান।
• একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্য এবং নিয়মিত ব্যায়ামের রুটিন বজায় রাখুন।

মিসড ডোজের পরামর্শ

যদি একটি ডোজ বাদ পড়ে, মনে পড়ার সাথে সাথে তা নিন, যদি না পরবর্তী ডোজের সময় প্রায় হয়ে যায়। বাদ পড়া ডোজ পূরণ করতে ডোজ দ্বিগুণ করবেন না।

গাড়ি চালানোর সতর্কতা

মেটফর্মিন একা সাধারণত হাইপোগ্লাইসেমিয়া ঘটায় না এবং গাড়ি চালানো বা যন্ত্রপাতি পরিচালনার ক্ষমতা ব্যাহত করবে না। তবে, যদি হাইপোগ্লাইসেমিয়া ঘটাতে পারে এমন অন্যান্য অ্যান্টিডায়াবেটিক এজেন্টের সাথে (যেমন, সালফোনিলুরিয়া, ইনসুলিন) ব্যবহার করা হয়, তবে সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত।

জীবনযাত্রার পরামর্শ

• পরিশোধিত শর্করা এবং স্যাচুরেটেড ফ্যাট কম এমন একটি সুষম খাদ্য গ্রহণ করুন।
• নিয়মিত শারীরিক কার্যকলাপে নিযুক্ত হন (যেমন, সপ্তাহের বেশিরভাগ দিন ৩০ মিনিট মাঝারি ব্যায়াম)।
• আপনার ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী নিয়মিত রক্তের গ্লুকোজের মাত্রা পর্যবেক্ষণ করুন।
• একটি স্বাস্থ্যকর ওজন বজায় রাখুন।